Unsere Fitnesswelt

Mehr Wohlbefinden & mehr Energie für Ihren Alltag

Mit einem individuell angepassten Trainingsplan aus Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits- und Entspannungstraining bringen wir Sie zum gewünschten Ziel. Machen Sie Ihren Körper wieder leistungsfähig und meistern Sie alle Anforderungen des Alltags! Wir helfen Ihnen Ihren Alltagsstress hinter sich zu lassen und neue Energie zu tanken. Bringen Sie Ihren Körper und Geist wieder in Top Form!

Erfolgskonzept

Was ist Ihr Ziel?

Ihre Trainer

Gesunde Ernährung & Stoffwechsel

Mit unserem Trainings- und Ernährungskonzept verbessern Sie zudem sämtliche Stoffwechselvorgänge in Ihrem Körper. Somit erreichen Sie nicht nur auf nachhaltige Weise ihr Wunschgewicht, sondern verbessern auch Ihren gesamten Gesundheitszustand. Hierzu setzen wir hochwertige diagnostische Verfahren ein und greifen auf zertifizierte und bewährte Ernährungsprogramme zurück.

Zu unseren Ernährungs- & Stoffwechselprogrammen

My Mami Fit

My Mami Fit ist unser spezielles Trainingsprogramm, mit dem wir Sie von Beginn der Schwangerschaft bis zum Ende des ersten Babyjahres begleiten. Gemeinsam mit uns kümmern Sie sich um sich selbst, Ihren Körper und um Ihr Baby. Durch Erhaltung bzw. Steigerung von Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer werden Sie fit für die Herausforderungen des neuen Alltags. Nicht zuletzt helfen wir Ihnen Ihren Körper in möglichst kurzer Zeit wieder in Topform zu bringen.

Zu unserem My Mami Fit Programm