Abnehmen und Gesundheit

Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes Typ II, Herzrhythmusstörungen oder Gefäßerkrankungen - oftmals sieht oder spürt man die Gefahr erst, wenn es zu spät ist. Wirken Sie diesen Krankheitsbildern präventiv entgegen: mit unseren Ernährungs- und Stoffwechselprogrammen aktivieren Sie Ihren Fettstoffwechsel und entgiften Ihren Körper. Sie lernen, wie Sie durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung Ihr Gewicht nachhaltig reduzieren und Ihrem Körper gleichzeitig trotzdem alles geben, was er braucht, damit Sie fit, vital und gesund werden oder bleiben.

 

Ihre Lösung:


Stoffwechseltraining

Ein gezieltes Training der Muskulatur kurbelt Ihren Stoffwechsel an und fördert ihr gesamtes Organ- und Immunsystem. Gleich-zeitig nehmen Sie gesund ab, denn mehr Muskulatur verbrennt auch mehr Kalorien.

Ernährungsprogramme

Ob mit dem Sportpark Elz Ernährungsleit-faden, unseren Ernährungsvorträgen oder unseren Abnehmprogramme von myline - wir zeigen Ihnen, wie Sie sich gesund ernähren und wie Sie Ihr Wunschgewichts erreichen.

Beseitigung der Störfaktoren

Magen-/Darm-Beschwerden, Diabetes, schlechter Schlaf, zu viel Stress und andere Faktoren blockieren unseren Stoffwechsel und unsere Abnehmbemühungen. Wir helfen Ihnen dabei diese Störfaktoren zu beseitigen.



myline intense - das 8-Wochen Abnehmprogramm

Über 1,2 Millionen Menschen haben bereits mit dem myline intense 8- Wochen Programm erfolgreich abgenommen - im Durchschnitt 7,1 Kg. Sie erhalten 8 Ernährungscoachings, die Sie ganz bequem online an Ihrem PC durchführen können. Ergänzend dazu gibt es regelmäßige Wiegetermine, ein Programmbuch mit Leitfäden, Infos und Rezepten, sowie eine umfangreiche Online-Plattform mit allen notwendigen Hilfestellungen. Das Team vom Sportpark Elz steht Ihnen bei alledem mit Rat und Tat unterstützend zur Seite.

Diese Programm ist geeignet für Menschen...

...die durch Diäten bisher keine nachhaltigen Erfolge erzielen konnten

...die in kurzer Zeit größere Gewichtsverluste erzielen möchten

...die lernen möchten, wie man sich gesund ernährt, ohne zu verzichten

Nachhaltig abnehmen und die Kasse zahlt!

Eine Ernährungsverbesserung beginnt immer zuerst im Kopf. Und genau da setzt das neue online Ernährungsprogramm myintense+ auf  an. myintense+ wurde nach den Leitlinien der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) entwickelt und hilft den Menschen nicht nur abzunehmen, sondern das Gelernte auch dauerhaft im Alltag umzusetzen. Das Programm wird mit bis zu 100% von den Krankenkassen bezuschusst.

Diese Programm ist geeignet für Menschen...

...die mit 2-4 Kg Gewichtsverlust in den ersten 8 Wochen zufrieden sind

...die eine nachhaltige Verhaltensänderung erzielen möchten

...die sich ganz bewusst mit ihren Ess- und Bewegungsgewohnheiten auseinander setzen möchten