Wellness

Die attraktiv gestaltete Wellnessanlage des Sportpark Elz lädt dazu ein, abzuschalten, sich zu entspannen und einfach einmal die Seele baumeln zu lassen. Mitglieder und Nicht-Mitglieder haben bei uns die Möglichkeit den Alltag oder das Training ruhig ausklingen zu lassen.

 

Finnische Sauna

Die finnische Blockhaussauna ist in einen kleinen gemütlichen Saunagarten im Außenbereich eingebettet. Die Temperaturen in der finnischen Sauna können wir je nach Bedarf variieren. Durch den Wechsel zwischen Saunagang und Abkühlung (im Freien oder durch kaltes Duschen) wird der Kreislauf und die Durchblutung angeregt, das Immunsystem gestärkt, der Körper entschlackt und entgiftet. Der angrenzende Ruheraum bietet die Möglichkeit zwischen oder nach den Saunagängen zur Ruhe zu kommen.



Infrarotkabine - Die Beste Wärme für Ihre Gesundheit

Das Physiotherm Prinzip bewirkt mit innovativen Ansätzen der Infrarottechnologie eine besonders schonende, effiziente und sichere Wärmeanwendung.

Die Anwendung von Physiotherm Infrarotkabinen kann die Durchblutung und Versorgung von Organen, Muskulatur, Bindegewebe und Haut verbessern, den Stoffwechsel anregen, schmerzlindernde Botenstoffe bereitstellen und das Immunsystem modulieren. Zusätzlich kann die starke Schweißbildung die Entgiftung und Entschlackung unterstützen. Dies sind nur einige Wirkungen der schonenden Tiefenwärme, die bei zahlreichen Beschwerden hilfreich sein können.



Damensauna

Mittwoch ist Damen-Sauna-Tag: jeden Mittwoch ist der Zugang zum Wellnessbereich ganztägig ausschließlich den Damen gestattet. Wie an allen anderen Tagen auch, ist auch Nicht-Mitgliedern die Nutzung der Sauna mit eine Tageskarte möglich. Den Herren steht an diesem Tag unsere kleine Trockensauna in der Herrenumkleide zur Verfügung.