NEWS


TAGE DER OFFENEN TÜR

von Montag, 1.10. ab 8 Uhr

bis Montag, 8.10. um 22 Uhr

DAS ERWARTET SIE:

Montag, 1.10. bis Montag, 8.10.2018:

--> Kostenloser Gesundheits-Check (Herz-Check, Körperanalyse)

--> Attraktive Einstiegsangebote für unsere Mitgliedschaften

 

Sonntag, 7.10.2018

Workshops und Trainings zum Mitmachen:

10:30 Uhr + 14:00 Uhr Outdoor Functional Training

11:00 Uhr + 14:30 Uhr Sturzprophylaxe und Gleichgewichtstraining

11:30 Uhr + 15:00 Uhr Faszientraining, Mobilisation und Beweglichkeit

(Bitte Sportkleidung und Handtuch mitbringen)

Montag, 8.10.2018 um 18:30 Uhr

Gesundheitsvortrag „Optimale Trainings- und Ernährungssteuerung“ mit Alexander Arendt

 

Rufen Sie an und vereinbaren Sie Ihren persönlichen Beratungstermin (Tel. 06431/52525) oder besuchen Sie uns spontan an unseren Tagen der offenen Tür und lernen uns kennen.

 

Wir freuen uns auf Sie.

Ihr Sportpark Elz Team


Der Sportpark wächst weiter!

Nachdem wir im Oktober 2017 den neuen Functional Training Bereich und die Körperwerkstatt (Freihantel-Bereich) fertiggestellt haben, stand diesen Sommer die Erweiterung des Outdoor Fitness Bereichs auf dem Plan. Mit unserem neuen Barfußpfad, einer 90m langen gepflasterten Rundlaufbahn, 3 neuen Outdoor Laufbändern, der Kursterrasse und dem Functional Trainings-Cage umfasst unser Outdoor Trainingsbereich insgesamt eine Fläche von über 500m². Bis Anfang Oktober wollen wir bereits unser nächstes Projekt abgeschlossen haben: Mit einer vergrößerten Damenumkleidekabine, 3 neuen Duschen, einem erweiterten Wellnessbereich mit 2 Wasserstrahl-Massageliegen und einem geräumigen neuen Eingangsbereich möchten wir unseren Mitgliedern und Besuchern noch mehr Wohlfühlatmosphäre bieten. Zudem bekommt das Sportpark Team neue Büro- und Personalräume.
Zu unserem 6. Geburtstag und den Tagen der offenen Tür vom 1. bis 8. Oktober versuchen wir den Großteil des Projekts abgeschlossen zu haben.
Wir freuen uns auf die Fertigstellung und einen tollen Start in die Herbstsaison.


Charity Sommerfest 2018

Samstag, den 14. Juli 2018 ab 16:00 Uhr

 

Hiermit laden wir euch zu unserem sportlichen Charity-Sommerfest für die ganze Familie in den Sportpark Elz ein. Bei unserem diesjährigen Sommerfest steht das Motto „Bewegung der Generationen“ im Mittelpunkt. Wir möchten Jung und Alt und auch Mittel :-) zusammenbringen Hier findet ihr das komplette Programm...


NEU: Unsere Outdoor Laufbänder

Lust auf Jogging oder Walking draußen an der frischen Luft?
Aber...
...keine Lust auf nassen und matschigen Boden?
...keine Lust auf Ausrutschen auf eisigem Untergrund im Winter?
...Angst davor im Dunkeln alleine auf der Straße oder im Wald zu sein?
Wir haben die Lösung: unsere neuen Outdoor Laufbänder! Hiermit kannst du bei uns im Sportpark Elz an der frischen Luft, vor Nässe und Eis geschützt und bis abends spät in sicherer Umgebung joggen und walken!
Sprich und jetzt an, wir zeigen es dir!

Am Samstag, den 14. Juli 2018 findet unser diesjährige Spendenlauf für den guten Zweck statt. Da wir uns an diesem Termin besseres Wetter als im Dezember, haben wir unseren Nikolaus Spendenlauf in den Sommer verlegt :-)

 

Im Rahmen des Sportpark Elz Charity-Sommerfest sammeln wir dieses Jahr Spenden für das Altenzentrum St. Josefshausund den Förderverein des Seniorenwohnzentrum Haus Elz.

Hier findet ihr das tolle Programm unseres Sommerfest für die ganze Familie: https://www.sportpark-elz.de/news/

 

Wir haben wieder eine ambitionierte Laufstrecke (6km) und verkürzte Spazier- und Wanderstrecken (1,5 bzw. 3 km) im Angebot (für Mütter mit Kindern, für Senioren und für Hundebesitzer).

 

Es gibt keine fest vorgegegebene Startgebühr. Um möglichst viele Spenden zu sammeln würden wir uns aber eine Startgebühr: von 10€ für Erwachsene bzw. 5€ für Kinder wünschen.

 

Also meldet euch an und lauft/wandert mit für den guten Zweck!

Anmeldung unter: info@sportpark-elz.de

 

Euer Sportpark Elz Team

Unser Gesundheitsratgeber

Herzlich Willkommen liebe Besucher unserer Sportpark Elz Homepage. Mein Name ist Alexander Arendt - ich habe den Sportpark Elz 2012 gegründet, bin Diplom-Sportwissenschaft-ler und Doktorand der Sportwissenschaft an der Deutschen Sporthochschule Köln. Mit diesem Gesundheitsratgeber möchte ich Sie dabei unterstützen mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität zu erlangen. Gerne beraten mein Team und ich Sie auch persönlich bei uns im Sportpark Elz und finden für Sie Ihre ganz persönliche Gesundheitslösung.

Viel Spaß beim Lesen. Ihr Alexander Arendt


Neue Best Ager Kurse



Sommerfigur Projekt 2018

Wir arbeiten gemeinsam an eurer Strandfigur und bringen euch fit und gesund durch den Sommer!

 

27. Mai bis 3. August

 

Was euch erwartet:

50% Ermäßigung auf das myline intense 8 Wochen Ernährungsprogramm.

Mitglieder: statt 119€ nur 59,50€

 

Alternativ: 8 Wochen myintense+ (bis zu 100% Bezuschussung durch die gesetzliche Krankenkasse)

 

Über die Ernährung hinaus möchten wir auch euer Training weiter optimieren:

· Überarbeitung eures Trainingsplans

· Fitness- und Gesundheitskurse auf der Fitness-Terrasse

· Regelmäßige Outdoor Training Workshops

· Functional-Cage mit vielen herausfordernden Trainingsmöglichkeiten (Bitte Trainer auf einen der nächsten Workshops ansprechen)

 

Freunde werben lohnt sich!

Nutzt unser Family & Friends Ticket:

Ihr kennt jemanden, für den unsere Ernährungskurse interessant sein könnte?

Zu jedem Ernährungskurs schenken wir eurem Freund 8 Wochen lang ein kostenloses Training bei uns im Sportpark Elz. Als Dankeschön für eure Weiterempfehlung schenken wir euch eine Sportpark Elz Trainingstasche. Falls euer Freund dann sogar bei uns Mitglied wird, schenken wir euch zusätzlich einen Gratis Trainingsmonat.


Unsere My Mami Fit NEWS


Sportpark Elz Friends Day

Am Samstag, den 28.04.2018 dürft ihr Freunde, Familie, Kollegen und Bekannte einladen gemeinsam mit euch im Sportpark Elz zu trainieren.

Was euch erwartet:

- kostenloses Training für deine(n) Freund(in)

- 2 für 1 – Eiweiß Shake Aktion

- 8+8 Weiterempfehlungsaktion Aktion

Wir freuen uns auf Euch!


Übungssammlung für Outdoor Training

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Übungssammlung Outddor Functional Fitnes
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2. FLW24 Fußball-Tennis-Cup 2018

Liebe Fußballfreunde,

das regionale Online Fußballportal FLW24 und wir vom Sportpark Elz richten gemeinsam den 2. FLW24 Fußball-Tennis-Cup 2018 aus. Gespielt wird in 4er Teams auf den Feldern der Tennishalle des Sportpark Elz.

Nicht nur teilnehmende Teams, sondern auch Familie und Freunde sind willkommen. In der Gastronomie gibt es die obligatorische Stadionwurst, weitere Leckereien und erfrischende Drinks.

Wir freuen uns auf spannende Spiele und eine coole Players Party im Sportpark Elz. Infos zur Anmeldung können aus der PDF Datei entnommen werden. Euer Team vom Sportpark Elz und das FLW24 Team

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2. Fußball Tennis Cup Ausschreibung.pdf
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