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NEU: der DR. WOLFF Outdoor Gerätezirkel

Der neue Outdoor-Gerätezirkel im Sportpark Elz

Draußen. Gesund. Trainieren.

 

Freier Himmel, frische Luft und viel Platz – der Outdoor Trainingsbereich des Sportpark Elz wird ab Ende September um 8 wetterfeste Trainingsgeräte von DR. WOLFF erweitert. Das krankenkassenzertifizierte Trainingskonzept ermöglicht dann auch unter freiem Himmel ein kontrolliertes gerätegestütztes Rücken- und Gelenktraining, Beweglichkeitstraining und Krafttraining.


Unser Kurs Mix: jeden Freitag um 9:00 Uhr


Der Sportpark Elz bekommt Nachwuchs

Wir freuen uns euch mitteilen zu können, dass der Sportpark Elz nach den ersten siebeneinhalb erfolgreichen Jahren die nächste Entwicklungsstufe erklimmen wird. Im Mai 2020 werden wir einen zweiten Standort in den Räumen des ehemaligen Mundipharma Gebäudes in Limburg eröffnen.
In unserem neuen MEDIVITAL Gesundheitszentrum Limburg wird der Focus auf Gesundheitstraining, medizinischer Trainingstherapie, Physiotherapie und Firmenfitness liegen.

Für unsere Sportpark Mitglieder wird es attraktive Angebote für die Nutzung beider Standorte geben.

 

Eröffnung am 27.4.2020
Gerne könnt ihr uns aber auch schon im Januar auf unserer "Baustelle" besuchen und euch über unsere Trainings- und Therapiemöglichkeiten informieren.

 

An folgenden Tagen sind wir für euch vor Ort im Campus Limburg:

Montag, 20.1. von 17-19 Uhr
Donnerstag, 23.1. von 11-14 Uhr
Samstag, 25.1. von 11-14 Uhr
Montag, 27.1. von 11-14 Uhr
Donnerstag, 30.1. von 17-19 Uhr
Samstag, 1.2. von 11-14 Uhr

 

Wir freuen uns auf euern Besuch.


Übungssammlung für Outdoor Training

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Übungssammlung Outddor Functional Fitnes
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Unser Gesundheitsratgeber

Herzlich Willkommen liebe Besucher unserer Website. Mein Name ist Alexander Arendt - ich bin Doktor der Sportwissenschaften und Gründer des Sportpark Elz. Mit diesem Gesundheitsratgeber möchte ich Sie dabei unterstützen die Themen Bewegung/Training, Ernährung und Entspannung besser zu verstehen und somit Ihre Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität zu verbessern. Gerne beraten mein Team und ich Sie auch persönlich bei uns im Sportpark Elz und finden für Sie Ihre ganz persönliche Gesundheitslösung.

Viel Spaß beim Lesen. Ihr Alexander Arendt


Corona-Hygienekonzept 2020

Auf unserer Anlage nehmen wir die Corona Thematik sehr ernst und haben gemäß offiziellen Empfehlungen und Verordnungen ein umfassendes Sicherheits- und Hygienekonzept erarbeitet. Hier könnt ihr unser Hygienekonzept herunterladen:

 

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Sportpark Elz Hygienekonzept Handout.pdf
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Umkleiden- und Duschregeln Stand 15.06.2
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Sauna Regelung Stand 15.06.2020.pdf
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So bekommst du die kostenlose App, mit der du täglich ab 13 Uhr deinen Saunagang buchen kannst:

  1. Lade dir die „NoExcuse“ App im App Store oder bei Google Play herunter
  2. Registriere dich mit deiner E-Mail-Adresse (Wichtig: nutze die selbe E-Mail, wie die, die du im Sportpark Elz hinterlegt hast!)
  3. Melde dich bequem zu deinen Wellnessanwendungen und Kursen an und ab.

Jetzt geht`s wieder raus...

Lust auf Jogging oder Walking draußen an der frischen Luft?
Aber...
...keine Lust auf nassen und matschigen Boden?
...keine Lust auf Ausrutschen auf eisigem Untergrund im Winter?
...Angst davor im Dunkeln alleine auf der Straße oder im Wald zu sein?
Wir haben die Lösung: unsere neuen Outdoor Laufbänder! Hiermit kannst du bei uns im Sportpark Elz an der frischen Luft, vor Nässe und Eis geschützt und bis abends spät in sicherer Umgebung joggen und walken!
Sprich und jetzt an, wir zeigen es dir!