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Gesund & Schlank zu Hause

8 Wochen Online Ernährungscoaching inkl. Sportpark Elz Online Training: tägliche LIVE Kurse, Online Kurse on Demand, über 100 Übungsvideos für dein Individuelles Trainingsprogramm...

Unser Gesundheitsratgeber

Herzlich Willkommen liebe Besucher unserer Website. Mein Name ist Alexander Arendt - ich bin Doktor der Sportwissenschaften und Gründer des Sportpark Elz. Mit diesem Gesundheitsratgeber möchte ich Sie dabei unterstützen die Themen Bewegung/Training, Ernährung und Entspannung besser zu verstehen und somit Ihre Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität zu verbessern. Gerne beraten mein Team und ich Sie auch persönlich bei uns im Sportpark Elz und finden für Sie Ihre ganz persönliche Gesundheitslösung.

Viel Spaß beim Lesen. Ihr Alexander Arendt



Sichern Sie sich jetzt unsere einmaligen Lockdown Angebote und starten Sie mit uns durch, sobald wir wieder eröffnen dürfen!



NEU: die Sportpark Elz Member App

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Member App Sportpark Elz.pdf
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Neben Newsletter und Social Media erweitern wir unsere Kommunikationstools, um dich zuküntig noch besser begleiten zu können. Die neue SPORTPARK ELZ Member App ist eine Weiterentwicklung der bisherigen eGym App, mit der wir dich ab sofort noch direkter und effektiver auf dem Weg zu deinen Zielen unterstützen können. Durch altbekannte und diverse neue Funktionen kannst du dein Training im und außerhalb des Sportparks noch besser und abwechslungsreicher gestalten. Mit diesem Infoblatt erklären wir dir, wie du die App nutzen kannst und was sie dir für Vorteile bringt. Also gleich donwloaden und loslegen.

 

Wir wünschen euch viel Spaß.



Corona-Hygienekonzept 2020

Auf unserer Anlage nehmen wir die Corona Thematik sehr ernst und haben gemäß offiziellen Empfehlungen und Verordnungen ein umfassendes Sicherheits- und Hygienekonzept erarbeitet. Hier könnt ihr unser Hygienekonzept herunterladen:

 

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Sportpark Elz Hygienekonzept Handout.pdf
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Umkleiden- und Duschregeln Stand 15.06.2
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Sauna Regelung Stand 15.06.2020.pdf
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NEU: der DR. WOLFF Outdoor Gerätezirkel

Der neue Outdoor-Gerätezirkel im Sportpark Elz

Draußen. Gesund. Trainieren.

 

Freier Himmel, frische Luft und viel Platz – der Outdoor Trainingsbereich des Sportpark Elz wird ab Ende September um 8 wetterfeste Trainingsgeräte von DR. WOLFF erweitert. Das krankenkassenzertifizierte Trainingskonzept ermöglicht dann auch unter freiem Himmel ein kontrolliertes gerätegestütztes Rücken- und Gelenktraining, Beweglichkeitstraining und Krafttraining.



NNP Bericht vom 10.10.20 zum Umbau

Hier finden Sie den aktuellen NNP Bericht vom 10.10.2020 zu unserem großen Umbauprojekt unter dem Motto: MEHR PLATZ! MEHR SICHERHEIT! MEHR GESUNDHEIT!

Wir freuen uns!

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NNP Bericht Umbau Sportpark Elz 10.10.20
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Jetzt geht`s wieder raus...

Lust auf Jogging oder Walking draußen an der frischen Luft?
Aber...
...keine Lust auf nassen und matschigen Boden?
...keine Lust auf Ausrutschen auf eisigem Untergrund im Winter?
...Angst davor im Dunkeln alleine auf der Straße oder im Wald zu sein?
Wir haben die Lösung: unsere neuen Outdoor Laufbänder! Hiermit kannst du bei uns im Sportpark Elz an der frischen Luft, vor Nässe und Eis geschützt und bis abends spät in sicherer Umgebung joggen und walken!
Sprich und jetzt an, wir zeigen es dir!

Übungssammlung für Outdoor Training

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Übungssammlung Outddor Functional Fitnes
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Der Sportpark Elz bekommt Nachwuchs

Wir freuen uns euch mitteilen zu können, dass der Sportpark Elz nach den ersten siebeneinhalb erfolgreichen Jahren die nächste Entwicklungsstufe erklimmen wird. Im Mai 2020 werden wir einen zweiten Standort in den Räumen des ehemaligen Mundipharma Gebäudes in Limburg eröffnen.
In unserem neuen MEDIVITAL Gesundheitszentrum Limburg wird der Focus auf Gesundheitstraining, medizinischer Trainingstherapie, Physiotherapie und Firmenfitness liegen.

Für unsere Sportpark Mitglieder wird es attraktive Angebote für die Nutzung beider Standorte geben.

 

Wir freuen uns auf euern Besuch.